底辺奥様

精神障害2級(発達障害・統合失調症)・毒親(縁切り済み)・夫は某大手宗教3世(年収400万円台退職金なし)・借金200万以上(奨学金)なのに買い物依存気味・障害基礎年金2級(月7万)・稼げないから“理解のなかった”彼君との生活をルールズとかで何とかする・アラフォーだが家事は洗濯以外できない

ルールズ実践記録

某ルールズの褒めは効くのだなあと

この間の休日、夫は優しかった。お金に関する小競り合いはあったけども。どう考えても食費が足らないのだ。 しかしそれ以外は、通院に付き添ったついでにいつもは行かないランチを食べさせてくれ、私が購入したコートを着てみて欲しいと頼んだら一瞬だが着て…

お礼をいっぱい言う

ハンバーグが食べたいと言って寝たら、深夜コンビニに行ったのか買っておいてくれてました。 これのお礼を伝えたあと、弱気発言や甘え発言を繰り返したら、いつもはウザがるけど割と構って貰えました。 私の甘えスタイルは撫でて〜とか簡単なことを頼んで、…

ルールズ進捗

ルールズブログにするぞーと思ってたのに全然書いてませんが、やっています。 夫が何かしてくれたらありがとうと感謝し、結婚して幸せ~と言い、さすが~と褒めてます。 やりくり日一家月10万円で浪費という人のネット記事を見て引いたという話をしたら、も…

夫との関係を落ち着けるためにやったこと

夫がちょっとした気に入らないことや、単なる意見の相違で一々離婚と騒ぎ出すようになったのを、日常生活でコミュニケーション取ったり笑いも出るくらいまで、しかし相手から完全に離婚が消えていない、という状態まで持ち直した現在まで心がけてきたことを…

改善?

夫に見つけたツイートの話をしたら怒られてびっくりした。自殺未遂者53万人に対し、成功者は2万人という内容だ。 そんな話をするな!辛い!と言う夫にびっくりしてしまった。生活費のことで文句を言われたばかりだっからだ。それに 単なる雑談のつもりだった…

精神病者のルールズ

ルールズを守れない *1 某ルールズでもユキコ道でも、「マイナスの感情を見せるのは止めましょう」というのがルールである。 しかし感情のコントロールができたら精神病者ではないし、精神病者に彼女や異性を追い込む男はモラハラだったり地雷を踏んだり必要…